¡Muy buenos días de lunes!

Vamos a empezar la semana adorando a algunos productos. Seguro que vosotras también tenéis X productos que cuando están a punto de acabarse, corréis a comprar otro, o incluso ni esperáis a que se acabe, siempre hay otro de repuesto, porque nunca se sabe. Hoy os hablaré de mis 5 imprescindibles, que llevan en mi vida bastante tiempo, y por lo de ahora, salvo que encuentre algo mucho mejor, no valoro el cambiarlo. De esta me voy a fijar en productos de cuidado, tanto corporal, facial como del cabello.

1. El primero no podía ser otro que el desodorante con piedra da alumbre para pieles sensibles de Sanex. No me gustan los desodorantes con olor, odio eso de empezar a sudar y que parezca que se aviva el olor, porque es un olor que sólo me hace recordar que estoy sudando, y aunque no huela igual que el sudor, en mí produce la misma sensación. Mentiría si dijese que este no tiene ningún olor, porque sí huele, pero es un olor muy suave que hace que no me resulte incómodo. Sanex dice de él que tiene 0% de parabenes, alcohol y clorhidrato de aluminio, además de estar hecho con el mineral piedra de alumbre, famoso por ser un desodorante natural. También dice que ofrece protección 24 horas. Me lo echo todas las mañanas después de la ducha, no renuevo durante el día y a la noche, cuando voy al gimnasio, y sudo, sigo sin oler, por lo que, no sé si 24 horas, pero las 12 seguro! En mi caso uso el de roll-on.

2. Nos vamos a por un desmaquillante, y me quedo con el desmaquillante bifásico de ojos de Les Cosmetiques, que también termina con el maquillaje waterproof. Su relación calidad precio me parece impresionante, pues acaba con el maquillaje más resistente a un bajo precio. Es fácil de encontrar y es una forma rápida de desmaquillarse. Odio tener que estar insistiendo, y con este desmaquillante, con una pasada ya tenemos las sombras fuera. Sí es cierto que con las pestañas y líneas entre pestañas hay que insistir más, pero aún no he encontrado ningún desmaquillante con el que no haya que hacerlo.

3. Nivea Creme, la nivea de toda la vida de la lata azul, para mí un indispensable asegurado. Tengo la piel sensible y seca, y en invierno mi piel sufre mucho, por lo que es común que me salga eccemas, me pele, se me rompa la piel… Después de probar miles de cremas en busca de una que me hidratase tanto que no me produjese esto, al final siempre vuelvo a la misma. No la uso todos los días, pero sí con bastante frecuencia, sobre todo en los días más fríos, y no sólo para la cara, si no también en codos, manos, … En el cuerpo no, porque es una crema que cuesta extender y es pegajosa, todo hay que decirlo, pero si tengo alguna zona algo resentida, pegote de nivea, y como nueva.

4. Compré el Bio Oil cuando salió con pocas esperanzas de que hiciera algo en mis estrías, pero como estaba teniendo buenas críticas y no era excesivamente caro, me atreví a probar. Por aquel entonces tenía algunas estrías blancas y otras rojas. Si me preguntáis si me ha eliminado las estrías, os diré que no rotundamente, pero sí me las ha disimulado muchísimo. Las que estaban rojas han recudido su tamaño y color considerablemente, y con las blancas, en las que no tenía ninguna esperanza depositada, no sé qué ha hecho, pero yo me veo menos.

5. Y por último, un producto para el cabello. el bálsamo acondicionador fortificante y desenredante con quinina de Klorane. Es para cabellos débiles o que sufren caída, mi eterna lucha. Con este acondicionador con aclarado noté desde el principio cómo el pelo estaba más fuerte, y cómo cogía más cuerpo. No me suelen gustar los acondicionadores con aclarado, soy vaga y me gustan más los de spray, porque se gana mucho tiempo, pero al final me quedo con este porque a nivel fuerza consigue lo que busco. Sobre que es desenredante… No suelo tener muchos nudos en el pelo, por lo que no he notado apenas diferencia. Lo único que hecho de menos es que sea más hidratante, pero siempre tengo la opción de aportárselo con otro producto, pues para mí es principal que el pelo tenga fuerza.

¿Coincidimos en alguno? ¿Cuáles son tus indispensables? 

¿Quién nunca ha sentido que los pies le olían mal al usar bailarinas? O directamente sin usarlas, simplemente por llevar el pie en un calzado no adecuado a la época, por eso aquí os damos 10 consejos para evitar que los pies huelan mal.

1. Lo primero, aunque resulte obvio, es que deben estar limpios, y por limpios también entendemos también las uñas. Podemos ayudarnos de un cepillo de uñas y una piedra pómez para que queden perfectos, simplemente incorpóralo en tu rutina diaria. Si el jabón es antibacteriano, mucho mejor.

2. Sécalos en condiciones. Es importante que los pies no queden húmedos, sobre todo para evitar hongos, también causantes del mal olor. Usa una toalla seca e insiste entre los dedos.

3. Utiliza el calzado adecuado. Muchas veces vamos a lo barato y realmente estamos dañando nuestros pies. Para evitarlo, cómprate unas plantillas de de tejido antibacteriano y úsalas en vez de las sintéticas. Además, también es bueno que las vayas cambiando a medida que veas que ya están muy usadas. Si a mayores estas plantillas tienen algo de amortiguación, le estarás dando una alegría a tus articulaciones, que al ir en calzado demasiado plano, sufren.

4. Utiliza desodorante específico para los pies. Puede que nuestros pies huelan porque sudan en exceso. Esto lo podemos evitar utilizando un calzado abierto, como chanclas y sandalias, pero cuando no es posible, hay desodorantes específicos que harán que ese sudor no huela. A mí me gusta mucho el de Doctor School, además de que siento que me hidrata los pies, y se absorbe super rápido.

5. Otra opción son los polvos para el olor, tanto para pies como para el calzado. Antes de calzarte, espolvorea un poco en tu calzado, y cálzate. Comprobarás al volver a descalzarte que el olor ha desaparecido.

6. Ventila el calzado y cámbialo con frecuencia. Es bueno poner nuestro calzado en una zona ventilada, incluso podemos ponerles dentro alguna bolso atrapaolores, y no usar siempre el mismo calzado, para que pueda ventilar en condiciones.

7. Evita la humedad. Para eso, evita el sudor, y sobre todo, mojar el calzado. En caso de que pase, siempre es bueno dejar el calzado un poco al sol para que seque del todo, antes de volver a usarlo.

8. Evita usar calcetines o medias salvo que sea necesario. Está claro que con unos tenis deportivos usaremos calcetines, para evitar rozaduras indeseadas, pero hay X calzado con el que igual no es imprescindible, por lo que evítalo, sólo dará más calor.

9. Cuida el calzado: lávalos cuando lo necesiten, cambia las plantillas, utiliza bicarbonato para quitar el mal olor, ventílalos y evita tejidos sintéticos.

 10. Opta por la transpiración. Si no te decides entre dos pares de zapatos, elige el que mejor transpire, así tendrás los pies aireados y ventilados.

Hay casos de mal olor en los pies que no se solucionan con estos consejos. Si ese es tu caso, el mejor consejo es que acudas al médico, puede ser un problema hormonal o de la piel que igual hay que tratar de otra forma.

A partir de ahora, ya no hay excusa para descalzarse, ¡se acabó el pasar vergüenza!